Psychothérapie individuelle

Vous traversez une période difficile ? Il vous faut faire face à un deuil, un divorce, un échec sentimental ou un licenciement ? Vos rencontres se font toujours avec les mêmes profils de personnes ? Et vous voilà, à nouveau, dans la même situation ?

Rien n’est inéluctable

La psychothérapie vous permet de traverser plus facilement ces épreuves. Elle vous aide à prendre conscience des mécanismes qui dysfonctionnent dans votre relation aux autres. Elle favorise la cicatrisation des blessures encore douloureuses comme l’abandon, les violences familiales ou les abus. La psychothérapie vous libère des questionnements existentielles comme le sens de la vie, la présence de la mort, la solitude, l’imperfection du monde, la vieillesse.

Vous comprenez les difficultés que vous traversez et développez la connaissance de vous-même et des autres. Ainsi, vous retrouvez votre liberté d’être « pleine et entière ».

Une séance se déroule dans un échange en face à face. Je m’implique personnellement en partageant mes ressentis et, éventuellement, mes propres expériences si c’est à votre service. Je peux proposer des expérimentations à l’aide d’objets ou d’images. Cela permet de développer la créativité, le contact ou le « oser dire ».  Le cabinet devient ainsi un espace protégé pour créer et essayer de faire du nouveau dans sa vie au quotidien.

Mes principes de fonctionnement sont la confidentialité absolue, la bienveillance sans complaisance et la co-création.

Je reçois les adultes et jeunes adultes à Paris dans le 17 ème et dans le 10 ème arrondissement.